Walk & Talk bedeutet, dass man Gespräche während dem Spazieren gehen führt und kombiniert so Bewegung mit

Austausch. Es wird oftmals eingesetzt, um schwierige

Themen zu besprechen, Ideen zu entwickeln oder 

Probleme zu besprechen, da die Bewegung, 

die Kreativität, Aufmerksamkeit und die Stimmung 

verbessern kann. 

In der Regel gehen Teilnehmer in Gruppen oder in Paaren

spazieren, um über ein bestimmtes Thema zu reden.

 Wozu ist das gut?

• Kreativität und Ideenfindung
• Bessere Konzentration und Aufmerksamkeit
• Entspannung und Stressreduktion
• Tiefer Austausch
• Gesundheitliche Vorteile 
• Verschiedene Einsatzmöglichkeiten